韓国のはなし

韓国の仏教徒が元気な理由

2016/07/09

韓国は仏教やキリスト教の熱心な信者が多いです。

毎週教会に通っている人もたくさん周りに見ますし、仏教であってもお寺に定期的に通ったりしています。ケーブル番組にはキリスト教放送もあるし仏教放送もあるし、音楽もそう、ラジオもあります。

うちの義母は仏教信者。それもかなり熱心な信者。




毎週、お寺に通って、家では食事の準備をしながらお経のCDを流しているという。ゆーちゃんは最初どこからか聞こえて来るお経を唱えるおじいさんの声にびっくりして「ハラボジ(おじいさん)がお話ししてる?!」と不安そうにあたりを見回していたなぁw

そして何より驚くのが、この15年以上、毎日かかさずにお祈りをすること。ただのお祈りなら驚きませんが韓国の仏教のお祈りは、

立って→膝を曲げてしゃがみ→頭を床につけてお祈り

それの繰り返しです。この動作をしながらお経のような祝詞をぶつぶつと唱えます。これ普通に筋トレですよ。スクワットです。

それをなんと1日に108回も行っているからすごい!

もう60を過ぎているのに毎日スクワット式の祈りを108回も。終わったあとはそれはもう汗だくになっています。時間にして40分くらいかな?これ、、、わたしはムリ〜〜。絶対に筋肉痛になるし、スクワットしながら床に祝詞の本を置いてページをめくってお経を唱えるなんてもう頭もパニックになりそうだし。

これを15年旅行中であろうと欠かさず毎日108回行っている義母。足腰強いし、とても健康

すっかり習慣になっているので、つらくもないし、これをするとどんなに嫌なことがあっても気持ちがすっきりするんだとか。確かに運動すればストレス発散にもなるし、おまけに祝りの習慣は心の面でもよいのは確かだと思います。

まぁ、義母はこれほど熱心ですが私たちや自分の息子たちには、お寺に行けなどと言わないので助かります。たまーにわたしに仏教の説法を説いているラジオ番組を聞いてみるように勧められますが、「そうですね〜」といいながら聴いたことはないですがチェックとかされたりしないし(笑)

ジムに通いたいとの話をしたときはスクワット祈りを毎日108回したらどうか?勧められましたがそれはムリときっちりお断りしました。

でも、このお祈りは本当にエクササイズとしてもいいんですって。テレビで最高の健康法だと言ってました。そりゃ確かにすごい運動だよな・・・

お寺にいってかなりの高齢の方々、がんがんスクワットみたくお祈りをしている姿を見ると、みなさん本当にお元気ですねと感心します。韓国の老人が元気な理由はそこにあるかもしれないと思ったり。日本の老人でここまでスクワットを毎日できる人はそうそういないでしょう。

今日も義母はお経を聞きながら食事の準備をし、時間のあるときに108回のスクワットを行っているはず・・・

義母の体力は絶対に私以上だな。

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